来了“大姨妈”就不能运动?别骗自己了

来了“大姨妈”就不能运动?别骗自己了

近几年掀起一阵健身热潮,而培养固定运动习惯的女生也越来越多,一个星期没到健身房流一下汗似乎全身都觉得不对劲。但总会遇到生理期来临这种令人尴尬的状况。(来源:爱丽时
生理期能吃哪些水果?

生理期能吃哪些水果?

生理期是女人每个月最重要的时期,这个时候女人的身体会出现不适,所以在生活习惯和饮食上要特别注意,尤其不能碰凉水。那么,女人在生理期能吃什么水果呢?
1
运动生理期腕表巴塞尔: 巴塞尔表展荒木经惟道后温泉蜷川实花富士樱花东京丛林海滩斯里兰卡古城刘涛学会浪漫想法两个人婚后餐具照片阴影丈夫分手对方感情老公南极旅行理想婚姻裸婚一见钟情台北餐厅米其林指南减肥水果名士万宝龙小秒针最好睡酒店设计审美收纳桌面iPad全球豪华专列