仙女正确养成方式 90后的养生与护肤
90后将要迈进3的大门，不知道什么时候开始蹦迪、唱K、通宵玩乐已经不是90后的常态生活名词了。最早的一批90后已经面临着“中年危机”，需要常备防脱洗发水和枸杞泡茶的保温杯，年
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如何追求心仪的女生呢？四招帮你有效追求心仪的女生
男生要学会塑造自己良好的形象，包括服饰，搭配等，当女孩子知道你在追求她的时候，她看到的更多是你的缺点，因为她知道你在追求她，所以她会不自觉的挑你的缺点。
想要提升生活品质 物质升级不如让自己升级
没有人不想拥有更高品质的生活，但这个愿望往往因金钱因素而夭折。抛开物质，还有一种方式能将你的生活、甚至你的人生提升到一个新的水平，却无需任何金钱花费，那就是剥开你
翻开这些达人的包 原来健身的好心情全在包里
虽然已经到了夏天的尾巴，但身边拥有魔鬼身材的boys and girls还在强行露肉，生生把格调君逼上了办卡之路，打算苦练一秋冬，争取在明年夏天能够扬眉吐气。不过为了保障良好的健身体
酸奶真能减肥吗？ 挑对酸奶是成功的一半
减肥是大部分女生一生都难以逃离的“紧箍咒”，除了时时刻刻被挂在嘴边之余，许多人也切实为减肥瘦身操碎了心。科学的减肥减重能使身体保持较好的身体状态，降低患上肥胖症以
雎晓雯的瘦身秘籍原来是水果 超模同款果蔬汁喝起来
夏日炎炎，又到了踏上减肥征程的时候。烦透了难捱的节食过程，又排斥大汗淋漓的健身运动，原来吃水果就能轻松瘦身！学会这几款减肥秘方蔬果汁，更能让你事半功倍！（来源：时
剥一朵绿盈盈莲蓬 煮一碗白嫩嫩莲子汤
前几天回家路上，偶遇卖莲蓬的小摊，一朵朵碧绿小伞水灵又娇嫩，在雨中散着荷塘清香。这才想起来，今年夏天，还没来得及喝一碗鲜甜冰凉的百合莲子汤呢！（来源：企鹅吃喝指南
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