中年发福?胖老爹怒减80斤变型男

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人到中年,发福总是很难避免的。对于生活在美国蒙大拿州的Jeremiah Peterson来说也一样,Jeremiah今年40出头,有一个爱自己的老婆。
唐嫣都胖了? 不想56789月徒伤悲就抓紧行动

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伴随着4月到来的是越来越高的温度,离我们穿小裙子的日子已经很近了哦!看到出席活动的糖糖比起之前好像有、“幸福肥”哦,夏天要“晒”不要“藏”,现在“变身”还不晚!抓紧
小姐姐们的深蹲法则 可不止是有翘臀那么简单

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想要偷懒?想拥有好身材?想要前凸后翘?想靠单一动作就能改变身材?那“深蹲”绝对是当然不让的改变身材的TOP1动作!最近风靡在韩国欧尼圈里的“深蹲4个变化型”动作,只要按照
脱下战袍的惊奇队长 好身材人神共愤

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最近热映的漫威电影《惊奇队长》主演Brie Larson因为在影片中不够美身材也一般般,而被很多网友diss与心中女英雄形象相差甚远。(来源:时尚芭莎)
蔡依林爱的这些高难度燃脂运动 哪个更适合你

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过完年感觉“自己隆了个肚子”,扎堆进了健身房,想着难度越高消耗越大。TRX、空中瑜伽、战绳,通通练个遍,发现不但上课吃力,想瘦的地方也没瘦,每次回家都像是被暴打一顿一
腿长的人腰都粗?

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腿长是短跑运动员的基础配置,较长的下肢长度,可以形成较高的身体重心轨迹和较大的动作幅度,给身体创造良好的运动生物力学条件。
邓紫棋甜蜜为男友庆生 但我只看到了她的马甲线

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前几日,邓紫棋社交网上晒出一组甜蜜合照为男友庆生,并配文:“Thanks for always having my back。”照片中,邓紫棋身穿黑色抹胸礼服,男友在身后为她提起裙摆,二人对镜头微笑,十分甜
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